The Ultimate Guide To โปรตีนเสริมแบบเม็ด

ไม่ก่อให้เกิดไขมันอุดตัน เพราะโปรตีนจากพืชไขมันต่ำและให้พลังงานกับร่างกายไม่ต่างไปจากเนื้อสัตว์ 

ร้านข้าวกล่องเพื่อสุขภาพสุดน่ารักกกก ที่ทั้งอร่อย กินง่าย กินได้เรื่อยๆ ทุกวันไม่มีเบื่อ

แนะนำรถไฟท่องเที่ยวที่วิ่งในตัวเมืองฟุกุโอกะ

ลดการฆ่าสัตว์ตัดชีวิต ถือเป็นการทำบุญอีกรูปแบบหนึ่ง

คำบรรยายสินค้าแต่ละรายการอ้างอิงจากเนื้อหาที่แสดงในเว็บไซต์ผู้ผลิต แบรนด์ และเว็บไซต์อีคอมเมิร์ซ

แนะนำสถานที่ท่องเที่ยวในและรอบ ๆ เมืองฟุคุอิ

ผู้ที่ออกกำลังกายและต้องการเสริมสร้างกล้ามเนื้อ แต่แพ้แล็กโทสจากนมวัว จึงไม่สามารถรับประทานเวย์โปรตีนปกติได้

เลือกโปรตีนเกษตรยี่ห้อที่ได้มาตรฐาน ปราศจากสารกันบูด สารกันราและสารบอแรกซ์

วิธีเก็บรักษา: ควรปิดฝาให้แน่นเสมอ ควรเก็บในที่แห้งและเย็น เพื่อคงคุณภาพและป้องกันการเปลี่ยนสีหรือการจับตัวเป็นก้อน

เปรียบเทียบความแตกต่างของ เวย์โปรตีน – โปรตีนจากพืช แบบไหนเหมาะกับคุณ หากคุณหลีกเลี่ยงการทานผลิตภัณฑ์จากนม ไข่ หรือเนื้อสัตว์ หรือคนเป็นหนึ่งกลุ่มคนที่ทานมังสวิรัติ ผงโปรตีนจากพืชเป็นตัวเลือกที่ดีสำหรับคุณ เพราะการสกัดโปรตีนจากพืชสมัยนี้สามารถให้ปริมาณโปรตีนเข้มข้นได้เทียบเท่าการทานเวย์โปรตีนเลยค่ะ อีกทั้งผงโปรตีนจากพืชจะมีสารต้านอนุมูลอิสระ, วิตามิน และสารอาหารมากมาย แถมยังย่อยได้ง่ายกว่า ไม่ทำให้ท้องอืดท้องเฟ้อ และยังมีไฟเบอร์ในปริมาณที่สูงมากอีกด้วย ซึ่งเจ้าไฟเบอร์นี่เองที่จะช่วยทำให้ระบบขับถ่ายของคุณดีขึ้น ทั้งยังช่วยให้คุณทานอาหารในแต่ละมือได้น้อยลงด้วยค่ะ

เลือกโปรตีนพืชที่ตรงกับวัตถุประสงค์ที่ต้องการ โปรตีนเสริมแบบเม็ด เช่น 

รังสรรเมนูอาหารได้หลากหลาย เป็นทางเลือกที่ดีกับสายสุขภาพ

ผงโปรตีนละเอียด เหมาะสำหรับคนที่เพิ่งเริ่มทานโปรตีนค่ะ ตัวนี้ใช้โปรตีนจากถั่วลันเตาเข้มข้น มีกรดอะมิโน มีแร่ธาตุที่จำเป็นต่อร่างกายเยอะ ซึ่งนอกจากจะช่วยในเรื่องของสุขภาพแล้ว ยังช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อ ช่วยควบคุมน้ำหนักและช่วยเร่งการเผาผลาญไขมันค่ะ

พร้อมคำแนะนำในการเลือกสินค้าจากผู้เชี่ยวชาญในด้านต่าง ๆ

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *